柔道体重別とは柔道階級を解説

柔道はその技術と精神を重んじる格闘技として世界中で愛されていますが、その中でも公平な競技を実現するために導入されているのが「体重別階級」です。

柔道の試合では、選手が同じ体重カテゴリー内で競い合うことで、技術や戦術の純粋な対決が可能となります。この記事では、柔道の体重別階級の仕組みやその意義について詳しく解説します。

初心者から柔道愛好者まで、誰でも理解しやすいようにまとめました。

柔道の体重別階級について知識を深め、公平で戦術的な魅力を再発見しましょう。

最近柔道をテレビで見るんですが体重別でやってるみたいだけど体重で分けているの？

なんで分けているのか？疑問が出てきたので調べてみました。

柔道の体重階級は、選手の体重に応じて競技者を分類し、公平な試合を行うためのものです。

体重階級は男女それぞれに設定されており、国際大会やオリンピックで使用される階級を以下に示します。

男子の体重階級

1. 60kg級以下
2. 66kg級以下
3. 73kg級以下
4. 81kg級以下
5. 90kg級以下
6. 100kg級以下
7. 100kg超級

女子の体重階級

1. 48kg級以下
2. 52kg級以下
3. 57kg級以下
4. 63kg級以下
5. 70kg級以下
6. 78kg級以下
7. 78kg超級

これらの階級は、国際柔道連盟（IJF）が定める公式な体重区分であり、オリンピックや世界選手権などの主要な大会で使用されます。

国内大会やジュニア大会では、これらに準じたまたは若干異なる体重階級が設定されることがあります。

体重階級の意義

体重階級は、以下のような理由から重要です。

1. 公平性の確保：選手の体重差による力の差を最小限に抑えることで、公平な試合を実現します。
2. 健康と安全の確保：適正な体重で競技することは、選手の健康と安全を守るためにも重要です。過度な減量や増量を防ぎます。
3. 戦術の多様性：体重階級ごとに異なる戦術や技術が求められるため、柔道の技術的な多様性を促進します。

柔道の試合における体重計量は、通常試合の前日に行われます。

具体的な時間や方法は大会の規則によって異なりますが、一般的な流れは以下の通りです：

1. 前日計量：ほとんどの大会では試合前日の指定された時間帯に体重計量が行われます。これは選手が自分の体重カテゴリーに適しているかを確認するためです。
2. 公式計量：計量は公式の計量場で行われ、選手は計量担当者の前で体重を測定します。通常、計量は空腹状態で行われ、選手は軽装（多くの場合、下着や軽量な衣類）で体重を測定します。
3. 再計量：もし選手が指定の体重カテゴリーを超えている場合、多くの大会では一定時間内に再計量のチャンスが与えられます。再計量で規定体重をクリアできない場合、その選手はその体重カテゴリーでの出場が認められません。

このように、体重計量は試合の重要な一部であり、選手は試合前に自分の体重を調整し、規定の体重カテゴリーに適合するように準備を整えることが求められます。

まとめ

柔道の体重階級は、選手が公平かつ安全に競技できるように設けられています。選手は試合前に計量を受け、自分の体重カテゴリーに適合しているか確認されます。これにより、力だけでなく技術や戦術の競い合いが重視される柔道の本質が保たれます。