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柔道体重別とは柔道階級を解説

柔道はその技術と精神を重んじる格闘技として世界中で愛されていますが、その中でも公平な競技を実現するために導入されているのが「体重別階級」です。 柔道の試合では、選手が同じ体重カテゴリー内で競い合うことで、技術や戦術の純粋な対決が可能となりま...
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少年野球【学童野球】指導者の問題行動5選

少年野球の指導者の役割は、子どもたちの技術向上やチームワークの育成だけでなく、健全な成長をサポートすることにあります。 しかし、近年、指導者による問題行動が子どもたちや保護者の間で大きな問題となっています。過度なプレッシャーをかける、不適切...
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【2024年】夏の少年野球観戦におすすめアイテム5選とその理由

夏に少年野球観戦に持っていくべきアイテム5選とその理由 夏の暑い季節に少年野球を観戦する際には、快適に過ごすための準備が欠かせません。ここでは、観戦時に持っていくと便利なアイテム5選とその理由を紹介します。 少年野球の父 観戦に必要なアイテ...
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確実に痩せるダイエット方法とは

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下腹が出る原因とその対策3選をまとめてみました

これから夏にむけプールや海に出かけるシーズンになります。 そこで気になるのが、最近お腹が出てきたと思っているあなたに向けておススメする下腹が出る原因とその対策3選をまとめてみました。 ちえ 最近お腹が出てきたんだよね… しゅん 俺もお腹周り...
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